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水の専門家による賢い水の選び方指南

自分に必要な成分で選ぶ カラダが喜ぶ水

軟水
アイランドチル

フィジー産で世界最高水準のシリカを含有。シリカは髪・骨・皮膚を強くする働きや、脳のアルミニウムを排出する働きなどで注目されている。薄毛や物忘れが気になる人にお薦め。硬度117 500ml×24本 ¥4,440


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中硬水
ソラン・デ・カブラス

ブルーの美しいボトルが特徴的なスペインの水。サッカーチーム・レアルマドリードの公式ミネラルウォーターとしても有名で、ミネラルバランスに優れ、スペインの栄養士協会お墨つき。硬度253 500ml×20本 ¥3,020


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硬水
エパー

地元フランスの内科では、便秘の時に処方される水。1本で40代男性が1日に必要なカルシウム量とほぼ同量が補える。サルフェートやマグネシウムも多く、デトックス作用もある。硬度1849 1,000ml×12本 ¥3,240

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Text=山中亜希 Photograph=植 一浩、アフロ(背景)

*本記事の内容は17年4月取材のものに基づきます。価格、商品の有無などは時期により異なりますので予めご了承下さい。 14年4月以降の記事では原則、税抜き価格を掲載しています。(14年3月以前は原則、税込み価格)